どうも、Pナッツです。 今日は病院に行くために9時に起きました。 目覚まし必要なかった。 半年振りくらいで病院に行ってきました。 毎回サークルの過渡期が終わったタイミングで病院なので、数値悪くなりがちです。 次までに3kg痩せます。 帰ってから昼ご飯…