どうも、Pナッツです。 昨日は暖かい飲み物が夜に飲みたくなったので、紅茶とラテを飲んでいたらカフェインのせいで全然寝つけませんでした。 結局ちゃんと寝たのは8時半くらいです。 普通に辛かった。 目の疲れとお腹が空きまくったのもあってマジで寝つけ…