どうも、Pナッツです。 ちゃんと朝に起きて朝ご飯を食べる習慣をつけようと思ったんですけど、結局起きたのは昼くらいでした。 朝ご飯というていで野菜ジュースだけ飲んで、昼ご飯を遅めにしました。 一応1日3食です。 昼ご飯を食べてからバイトの時間までも…